2009年4月27日 星期一

我要關掉"誰來我家"這個功能

一直有那些外掛的人來~很煩

我想要讓我的空間乾淨一點

不要出現一些廢物跟垃圾



禮拜天上了一整天的工作坊

是有關於故事敘事治療

老師希望我們學會"自由心靈書寫"

在短暫的放空冥想之後

就"不要停筆的"一直寫

想到什麼就寫什麼

這樣~可以幫助於抒發情緒

因為學會表達~那可以讓自己感受到被支持

沒有要為了誰而寫

就只是單純的寫下自己當下的感受

給自己看

當然如果你願意的話~可以找個人分享

那會使你感覺到更棒



這種感覺有點像是寫日記

也有點像是寫網誌寫日誌

但是我覺得"用手寫下來"的感覺比打字更有感覺



這兩天有點消沉

因為似乎一直不停的和"現實"相抵抗

活著~似乎要用理性~才能達到某某生活的目標

生活~卻是要用感性~那才叫做生活

不然只是行屍走肉的機器罷了



但是現實是重要的

但是現實是殘酷的

但是現實...就是這樣的



我無法辯解什麼

我無法說服些什麼

我無法改變些什麼



我只能閉起嘴巴

我只能被賞巴掌

我只能接受



頻率為一個月一期的低落

總是可以讓我看什麼事情都不順眼



明明肚子餓的要死卻什麼也不想吃

明明事情多的如山卻什麼也不想動

明明有人想要關心我卻誰也不想理



有點糟





1 則留言:

  1. 那個工作坊感覺很棒耶!

    下次還有揪一下啦^^

    美瑄兒~加油、加油!

    有察覺到自然的狀態就是一個好的開始!

    一切都會越變好的,呵呵~

    呵呵

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