想大叫
到海邊吹吹風然後大叫
想大叫
到山上滾滾草地然後大叫
想大叫
到親愛的你的懷抱裡然後哭哭鬧鬧
想大叫
想對著這個暑假大叫
想對著自己大叫
想對著未來大叫
想對著考試大叫
想對著這個世界大叫
叫甚麼
叫出一個我存在的位置
叫一個痛快
叫到適合自己的
位置?抉擇?興趣??
因為人生有太多抉擇
當你很煩惱時就是不知道該怎麼選擇才好
人總是貪心
想要這個又想要那個
選了那個怕自己後悔當初為什麼不選這個
選了這個又想，那個好像也不錯
我是貪心鬼
我是愛哭鬼
我快要畢業了耶...
嗚啦啦
嗚啦啦
2008年9月10日 星期三
辭職信~
男生寫給女生
Dear
想向你辭去情人的職務，
任職一年多來，在崗位上我努力學習，克盡職守，
對你噓寒問暖，小心翼翼，揣測你的需要，滿足你各方面需求。
在感情提供你慰藉，讓你有被愛的感覺；
在行動上，等待、接送、陪伴、更只是基本工作。
雖不經手財務，卻要負起所有買單重責；
三不五時還要送禮討你歡心。
一個稱職的情人要溫柔體貼，還要心胸寬闊。
聽你提及對別的男人的大方及讚賞，不可以醋勁大發。
剛任職之時不知如何拿捏，犯了幾次錯誤竟敢與你鬧情緒
幾度你想把我開除，後來在我保證不再犯的前提下，
你勉強再給我觀察期。
這些時日以來，幾經思索，感謝你給我這次機會。
但我確實不適任此職位，想向你申請調回朋友部門。
看你對那部門同仁有說有笑，三不五時還會請他們小聚一番，有點羨慕他們：
上班時間彈性，不用隨call隨到，不用接送，
不用買單，不用送禮，不用面對你冷漠一面，
可看到你陽光似的笑容，聽到你幽默言談。
而我雖佔了情人的缺，除了責任加重卻沒任何特殊待遇；
沒有甜言蜜語，沒有多一點關心，沒有禮物，沒有...
決定辭去這職務，至於你是否願讓我調部門，
一切尊重你的裁決.....
一個盡心盡力的員工敬上
女生的回覆
Dear
關於您轉調部門的提議，經過董事家長會開會討論，以下決議事項向您說明:
因您當初面試時的職務為情人，標準與要求一開始就跟朋友不同，雖然試用期間你的表現不好差點被開除，但念在你苦苦哀求且信誓旦旦的說明你可以改進與昇任，才予以留任。
情人屬於正職工作，與兼職的朋友部門不同，當然責任與工作相對也比較多，但是薪資及福利保證優於朋友部門，情人有按摩、親親、抱抱、陪睡、陪同參予家庭聚會與煮宵夜的紅利與福利，
還有很好的升遷管道，可以升為老公、爸爸、阿公...等，這些絕對都是朋友部門所沒有的。
最後，因目前朋友部門沒有職缺，情人又是重要職務，因此在未尋獲新人或職務代理人並完成交接前，先將您轉調到備胎部門，這個部門的人員不需要每天面對老闆，應該可以暫時讓您的責任跟壓力不那麼大。
等情人職務有人可以交接時，可再將您轉調到地下情人部門，當然若屆時朋友部門有缺也可轉調到朋友部門，或是您要離職也可以，當然自動離職是沒有遣散費的。
謝謝您一年多來的努力...
董事會成員代表敬上
※轉載自網路文章
Dear
想向你辭去情人的職務，
任職一年多來，在崗位上我努力學習，克盡職守，
對你噓寒問暖，小心翼翼，揣測你的需要，滿足你各方面需求。
在感情提供你慰藉，讓你有被愛的感覺；
在行動上，等待、接送、陪伴、更只是基本工作。
雖不經手財務，卻要負起所有買單重責；
三不五時還要送禮討你歡心。
一個稱職的情人要溫柔體貼，還要心胸寬闊。
聽你提及對別的男人的大方及讚賞，不可以醋勁大發。
剛任職之時不知如何拿捏，犯了幾次錯誤竟敢與你鬧情緒
幾度你想把我開除，後來在我保證不再犯的前提下，
你勉強再給我觀察期。
這些時日以來，幾經思索，感謝你給我這次機會。
但我確實不適任此職位，想向你申請調回朋友部門。
看你對那部門同仁有說有笑，三不五時還會請他們小聚一番，有點羨慕他們：
上班時間彈性，不用隨call隨到，不用接送，
不用買單，不用送禮，不用面對你冷漠一面，
可看到你陽光似的笑容，聽到你幽默言談。
而我雖佔了情人的缺，除了責任加重卻沒任何特殊待遇；
沒有甜言蜜語，沒有多一點關心，沒有禮物，沒有...
決定辭去這職務，至於你是否願讓我調部門，
一切尊重你的裁決.....
一個盡心盡力的員工敬上
女生的回覆
Dear
關於您轉調部門的提議，經過董事家長會開會討論，以下決議事項向您說明:
因您當初面試時的職務為情人，標準與要求一開始就跟朋友不同，雖然試用期間你的表現不好差點被開除，但念在你苦苦哀求且信誓旦旦的說明你可以改進與昇任，才予以留任。
情人屬於正職工作，與兼職的朋友部門不同，當然責任與工作相對也比較多，但是薪資及福利保證優於朋友部門，情人有按摩、親親、抱抱、陪睡、陪同參予家庭聚會與煮宵夜的紅利與福利，
還有很好的升遷管道，可以升為老公、爸爸、阿公...等，這些絕對都是朋友部門所沒有的。
最後，因目前朋友部門沒有職缺，情人又是重要職務，因此在未尋獲新人或職務代理人並完成交接前，先將您轉調到備胎部門，這個部門的人員不需要每天面對老闆，應該可以暫時讓您的責任跟壓力不那麼大。
等情人職務有人可以交接時，可再將您轉調到地下情人部門，當然若屆時朋友部門有缺也可轉調到朋友部門，或是您要離職也可以，當然自動離職是沒有遣散費的。
謝謝您一年多來的努力...
董事會成員代表敬上
※轉載自網路文章
2008年9月8日 星期一
很感動的新聞
最珍貴的半年 劉茵茵嘆緣分太短
更新日期:2008/09/08 04:32 徐紀琤／台北報導
結婚15年，趙寧遺孀劉茵茵說：「最後的這半年，我們朝夕相處，是最珍貴的時光，我很感謝老天給我們這段時間，但還是遺憾緣分太短。」
守候病榻 苦中作樂
趙寧是優秀學者、好爸爸，也是很多人的好朋友，他更是一個好兒子，父親過世29年，他每天早上都在書房跪拜父親，每天下班也一定到母親家，陪母親聊天散步。茵茵說，結婚以來，他忙於事業，她專心照顧家庭，他生病，她日夜守著他，還把兩人每天的對話寫在日記裡，兩人談往事，聊趣事，還會唱唱歌，真的是苦中作樂。
家有賢妻 滿足感謝
３個孩子，最小的才９歲，茵茵說，趙寧沒有不放心孩子，因為他覺得她把孩子教得很好，不過最後還是叮嚀她要好好撫養孩子長大，他也滿足的說過「謝謝妳給了我一個家和孩子，要不然這些年我會過得很空虛」，最後他要施打很重劑量的止痛針，他說：「其實妳的握手擁抱比打止痛針還有效。」這些話從內向的趙寧口中說出，總讓她泣不成聲。
萬般不捨 臨別依依
趙寧體重從94公斤降到59公斤，３個星期前，他對她說：「我覺得我要打包行李上飛機了，妳這幾天不要離開，不然我走的時候妳不在，我會很難過。」
事實上，趙寧病後，茵茵放下孩子專心照顧他，每個星期回家看孩子時，趙寧都不願她離開，眼神充滿不捨與不安，有一天他感慨的說：「我還想再活幾年。」她問：「為甚麼？」他輕輕的說：「陪妳。」
趙寧比茵茵大25歲，外界多認為他很嬌寵她，沒想到相反，「他像個大小孩，不高興的時候會鬧脾氣，我就想和小孩子計較甚麼，有時候他也會道歉。」生病時他常客氣的說：「謝謝妳對我這麼好。」昨天是他過世的第３天，她多次搖頭說：「真是緣分太短了。」
---------------------------------------------------------------------------------
我看到那句「其實妳的握手擁抱比打止痛針還有效。」
都要流淚了
更新日期:2008/09/08 04:32 徐紀琤／台北報導
結婚15年，趙寧遺孀劉茵茵說：「最後的這半年，我們朝夕相處，是最珍貴的時光，我很感謝老天給我們這段時間，但還是遺憾緣分太短。」
守候病榻 苦中作樂
趙寧是優秀學者、好爸爸，也是很多人的好朋友，他更是一個好兒子，父親過世29年，他每天早上都在書房跪拜父親，每天下班也一定到母親家，陪母親聊天散步。茵茵說，結婚以來，他忙於事業，她專心照顧家庭，他生病，她日夜守著他，還把兩人每天的對話寫在日記裡，兩人談往事，聊趣事，還會唱唱歌，真的是苦中作樂。
家有賢妻 滿足感謝
３個孩子，最小的才９歲，茵茵說，趙寧沒有不放心孩子，因為他覺得她把孩子教得很好，不過最後還是叮嚀她要好好撫養孩子長大，他也滿足的說過「謝謝妳給了我一個家和孩子，要不然這些年我會過得很空虛」，最後他要施打很重劑量的止痛針，他說：「其實妳的握手擁抱比打止痛針還有效。」這些話從內向的趙寧口中說出，總讓她泣不成聲。
萬般不捨 臨別依依
趙寧體重從94公斤降到59公斤，３個星期前，他對她說：「我覺得我要打包行李上飛機了，妳這幾天不要離開，不然我走的時候妳不在，我會很難過。」
事實上，趙寧病後，茵茵放下孩子專心照顧他，每個星期回家看孩子時，趙寧都不願她離開，眼神充滿不捨與不安，有一天他感慨的說：「我還想再活幾年。」她問：「為甚麼？」他輕輕的說：「陪妳。」
趙寧比茵茵大25歲，外界多認為他很嬌寵她，沒想到相反，「他像個大小孩，不高興的時候會鬧脾氣，我就想和小孩子計較甚麼，有時候他也會道歉。」生病時他常客氣的說：「謝謝妳對我這麼好。」昨天是他過世的第３天，她多次搖頭說：「真是緣分太短了。」
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我看到那句「其實妳的握手擁抱比打止痛針還有效。」
都要流淚了
2008年9月1日 星期一
世界衛生组織評選的最健康和最垃圾食 品 ！！
世界卫生组织近日评选出了最健康和最垃圾食品。蕃薯、开心果、鹅鸭肉等均入选了健康食品名单。世界卫生组织经过约3年时间研究得出的最健康与最垃圾食品榜，5大最健康食物中，对健康最好的蔬菜是蕃薯、最好的肉类就是鹅鸭肉，因为化学结构和橄榄油接近，鸡肉则是蛋白质最佳来源。食油方面，最好的是粟米油和芝麻油。
不少香港人都喜欢煲汤饮，汤水方面，以鸡汤，特别是母鸡汤最好，可以预防感冒和支气管炎。菠菜、韭菜、蕃茄、开心果、大豆同猪肝等，就是护脑的最佳食物。另一方面，油炸、腌制同加工食物，还有汽水、雪糕雪条、即食和微波炉食品、罐头和烧烤食品等，被评为10大垃圾食品。
最佳蔬菜：
由于蕃薯既含丰富的维生素，又是抗癌能手，所以被选为所有蔬菜之首。其次分别是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、芥兰菜、金针菇、雪菜、大白菜。
最佳水果：
10份最佳水果的排名依次是，木瓜、草莓、橘子、柑子、狝猴桃、芒果、杏、柿子与西瓜。
最佳肉食：
鹅鸭肉化学结构接近橄榄油，有益于心脏。鸡肉则被称为“蛋白质的最佳来源”。
最佳食油：
玉米油、米糠油、芝麻油等尤佳，植物油与动物油按1比0.5至1的比例调配食用更好。
最佳汤食：
鸡汤最优，特别是母鸡汤还有防治感冒、支气管炎的作用，尤其适于冬春季饮用。
最佳护脑食物：
菠菜、韭菜、南瓜、葱、花椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等壳类食物以及糙米饭、猪肝等。
全球十大垃圾食物
一、油炸类食品
1、导致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
2、含致癌物质
3、破坏维生素，使蛋白质变性
二、腌渍类食品
1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌
2、影响粘膜系统(对肠胃有害)
3、易得溃疡和发炎
三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)
1、含3大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用)
2、含大量防腐剂(加重肝脏负担)
四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)
1、食用香精和色素过多(对肝脏功能造成负担)
2、严重破坏维生素
3、热量过多、营养成分低
五、汽水可乐类食品
1、含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙
2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐
六、方便类食品(主要指速食面和膨化食品)
1、盐分过高，含防腐剂、香精(损肝)
2、只有热量，没有营养
七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)
1、破坏维生素，使蛋白质变性
2、热量过多，营养成分低
八、话梅蜜饯类食品(果脯)
1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用)
2、盐分过高，含防腐剂、香精(损肝)
九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)
1、含奶油极易引起肥胖
2、含糖量过高影响正餐
十、烧烤类食品
1、含大量“三苯四丙覉” (3大致癌物质之首)
2、1只烤鸡腿=60支烟毒性
3、导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)
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天ㄚ
我最近吃了多少垃圾食物
鹽酥雞、熱狗、維力炸醬麵、烤雞腿、雪糕、可樂、餅乾......
自己滿肚子垃圾阿
不少香港人都喜欢煲汤饮，汤水方面，以鸡汤，特别是母鸡汤最好，可以预防感冒和支气管炎。菠菜、韭菜、蕃茄、开心果、大豆同猪肝等，就是护脑的最佳食物。另一方面，油炸、腌制同加工食物，还有汽水、雪糕雪条、即食和微波炉食品、罐头和烧烤食品等，被评为10大垃圾食品。
最佳蔬菜：
由于蕃薯既含丰富的维生素，又是抗癌能手，所以被选为所有蔬菜之首。其次分别是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、芥兰菜、金针菇、雪菜、大白菜。
最佳水果：
10份最佳水果的排名依次是，木瓜、草莓、橘子、柑子、狝猴桃、芒果、杏、柿子与西瓜。
最佳肉食：
鹅鸭肉化学结构接近橄榄油，有益于心脏。鸡肉则被称为“蛋白质的最佳来源”。
最佳食油：
玉米油、米糠油、芝麻油等尤佳，植物油与动物油按1比0.5至1的比例调配食用更好。
最佳汤食：
鸡汤最优，特别是母鸡汤还有防治感冒、支气管炎的作用，尤其适于冬春季饮用。
最佳护脑食物：
菠菜、韭菜、南瓜、葱、花椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等壳类食物以及糙米饭、猪肝等。
全球十大垃圾食物
一、油炸类食品
1、导致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
2、含致癌物质
3、破坏维生素，使蛋白质变性
二、腌渍类食品
1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌
2、影响粘膜系统(对肠胃有害)
3、易得溃疡和发炎
三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)
1、含3大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用)
2、含大量防腐剂(加重肝脏负担)
四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)
1、食用香精和色素过多(对肝脏功能造成负担)
2、严重破坏维生素
3、热量过多、营养成分低
五、汽水可乐类食品
1、含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙
2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐
六、方便类食品(主要指速食面和膨化食品)
1、盐分过高，含防腐剂、香精(损肝)
2、只有热量，没有营养
七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)
1、破坏维生素，使蛋白质变性
2、热量过多，营养成分低
八、话梅蜜饯类食品(果脯)
1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用)
2、盐分过高，含防腐剂、香精(损肝)
九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)
1、含奶油极易引起肥胖
2、含糖量过高影响正餐
十、烧烤类食品
1、含大量“三苯四丙覉” (3大致癌物质之首)
2、1只烤鸡腿=60支烟毒性
3、导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)
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天ㄚ
我最近吃了多少垃圾食物
鹽酥雞、熱狗、維力炸醬麵、烤雞腿、雪糕、可樂、餅乾......
自己滿肚子垃圾阿
心情不好東西也會變難吃嗎
今天---
起床
下雨
悶
實習---
上英文課
睡著了
中午---
爭鮮共80塊的壽司
生魚片爛爛的~紅豆糕有消毒水味道
肚子還不飽
抱著一點點希望
來到7-11
逛了很久
茶葉蛋+ 熱狗
怎麼會
蛋都沒有什麼味道
一直都是qq的熱狗變的軟軟的
是我嘴巴壞了?
心情不好??
還是東西真的是他媽的難吃???
好悲情的中餐阿
起床
下雨
悶
實習---
上英文課
睡著了
中午---
爭鮮共80塊的壽司
生魚片爛爛的~紅豆糕有消毒水味道
肚子還不飽
抱著一點點希望
來到7-11
逛了很久
茶葉蛋+ 熱狗
怎麼會
蛋都沒有什麼味道
一直都是qq的熱狗變的軟軟的
是我嘴巴壞了?
心情不好??
還是東西真的是他媽的難吃???
好悲情的中餐阿
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